پیشینه ومبانی نظری یژوهش بهداشت و سلامت روانی

بخشی از متن:
لینک دانلود و خرید پایین توضیحات
دسته بندی : وورد
نوع فایل :  word (..docx) ( قابل ویرایش و آماده پرینت )
تعداد صفحه : 41 صفحه

 قسمتی از متن word (..docx) : 
 

‏بهداشت ‏و سلامت ‏روانی‏
‏بهداشت روان را می‌توان یکی از قدیمی ترین موضوعات به شمار آورد. زیرا بیماری های روانی از زمان‏‌‏های قدیم وجود داشته‏،‏ بطوریکه‏ ‏ بقراط در حدود 400 سال قبل از میلاد عقیده داشته که بیماران روانی را مانند بیماری جسمی باید درمان کرد. تقریبا از سال 1930 یعنی بعد از تشکیل اوّلین کنگره بین المللی بهداشت روان بود که این رشته بصورت جزئی از علوم پزشکی درآمد و سازمان های روانپزشکی و مراکز پیشگیری در کشورهای مترقی یکی بعد از دیگری فعالیت خود را شروع کردند.
‏در سال 1930 اوّلین کنگره بین المللی بهداشت روان با شرکت نمایندگان پنجاه کشور در واشنگتن تشکیل شد و مشکلات روانی کشورها و مسائلی از قبیل تاسیس بیمارستان ها‏،‏ مراکز درمان سرپائی برای مشاهده توضیحات فایل  پیشینه ومبانی نظری یژوهش بهداشت و سلامت روانی  اینجا کلیک کنید برای دانلود فایل باکیفیت پیشینه ومبانی نظری یژوهش بهداشت و سلامت روانی روی دکمه زیر کلیک نمائید

""> ✔️  دارای پشتیبانی 24 ساعته تلفنی و پیامکی و ایمیلی و تلگرامی ✔️  بهترین کیفیت در بین فروشگاه های فایل ✔️  دانلود سریع و مستقیم ✔️  دارای توضیحات مختصر قبل از خرید در صفحه محصول ✔️ دانلود پیشینه ومبانی نظری یژوهش بهداشت و سلامت روانی

پیشینه وپیشینه تحقیق کنترل عواطف

بخشی از متن:
لینک دانلود و خرید پایین توضیحات
دسته بندی : وورد
نوع فایل :  word (..docx) ( قابل ویرایش و آماده پرینت )
تعداد صفحه : 37 صفحه

 قسمتی از متن word (..docx) : 
 

‏پیشرفت تحصیلی
‏اصول و هدف های آموزش و پرورش
‏«هر کشوری مطابق با فلسفه اجتماعی و جهان بینی خود،احتیاجات جامعه،کودکان و نوجوانان و انتظاراتی که از آموزش و پرورش دارد،هدف های آموزش و پرورش خود را تعیین می کند که ممکن است با هدف های آموزش و پرورش کشورهای دیگر کاملاً متفاوت باشد،با وجود این،صرف نظر از اختلاف آراء فلسفه اجتماعی،نیازهای جوامع مختلف،اصول و هدف های آموزش و پرورش به نظر تا حدی ثابت و اساسی هستند و تقریباً مورد قبول دانشمندان تعلیم و تربیت داخل فن ‏
می باشند،از این قرارند:
‏1- ‏اصل تامین رشد زیستی و سازگاری موجود انسانی در برابر محیط طبیعی و انجام دادن وظایف حیات‏: تربیت از لحاظ جسمانی و بدنی است که باید فرد را در رشد و تکامل بدنی و سازش محیط زیستی یاری کنیم تا تندرستی کودک مطابق قوانین رشد طبیعی و زیستی تامین شود و فرد هر چه بیشتر توانای های خویش را گسترش دهد.
‏2- ‏اصل کسب موقعیت اجتماعی و شغلی‏: یاری رساندن به شخص در جهت کسب فن و دانش برای زندگی در محیط اجتماعی و پذیرش مسئولیتی در جامعه.
‏3- ‏اصل آشنایی و اشتراک در تمدن انسانی‏: آمادگی در جهت شناخت اندیشه ها و افکار مطلوب و ارزشهای انسانی از اهداف مهم آموزش و پرورش می باشد.
‏4- ‏اصل توجه به استعداد ها و شخصیت فردی:‏یعنی تدارک محیط و تهیه وسایل آموزش برای کودکان و جوانان است تا بتوانند به خویشتن پی ببرند،علائق و استعداد های خود را بارز و آشکار سازند.
‏5- اصل معنویت و تربیت روحی: ‏هدف مهم دیگر آموزش و پرورش ایجاد فضائل اخلاقی و معنوی و تزکیه نفس و تعلیم و تلطیف عواطف و احساسات،به طور کلی آموختن قدر و منزلت ارزشهای معنوی در انسان است(بازرگان،1370).
‏اصول آموزش و پرورش و دوره ابتدایی
‏وظایف اساسی تعلیم و تربیت در این دوره را می توان به صورت زیر خلاصه کرد:
‏1- تعلیم مفاهیم اساسی که شرط نیل به فکر منطقی و عملی است مثل خواندن،نوشتن و حساب کردن.
‏2- بیداری ذوق که نخستین گام در تربیت حس زیبایی شناسی است موسیقی و نقاشی و کار دستی در شمار وسایل مناسب برای تربیت ذوق در این دوره است.اما در حال حاضر از این مواد درسی حتی وقتی هم در برنامه ها پیش بینی شده اند چنان که باید بهره برداری نمی شود،این دوره از نظر ایجاد ذوق به منزله دوره آگاهی است.
‏3- ‏تربیت اجتماعی و شخصیت: ‏این نوع تربیت به کیفیت حیات اجتماعی بستگی دارد‏
‏(شکوهی،1373).
‏2-2. ‏ویژگی‏ ‏های رشد دانش آموزان در دوره ابتدایی
‏ابعاد:
‏رشد جسمانی‏ ‏این دوره با دو مرحله مشخص شده است. در مرحله اول از 7 تا 9 سالگی که دوره آرامش یا استراحت نسبی نامیده می شود رشد مغز در 9 سالگی تقریباً به حجم نهایی خود رسیده است در نتیجه تکامل مغز و حرکات عصبی،کودک می تواند به محرکات خارجی،پاسخ های کاملاً اختصاصی بدهد. به طور کلی رشد بدنی آرام است؛ تعادل و هماهنگی در رفتار و اعمال کودک بیشتر محسوس است. اندام های جسمی و حرکتی تکامل یافته اند و کودک مهارتهای لازم و کافی را برای به کار بردن آنها کسب کرده است.
‏در مرحله دوم از 9 تا 11 سالگی مجدداً آهنگ رشد سریع تر می شود رشد ناگهانی در بیشتر دخترها،و آن عده از پسرها که به بلوغ زودرس خواهند رسید شروع می شود(گل صباحی،1385).
‏نکات مهم تربیتی این دوره در رابطه با رشد جسمانی

 

پرداخت با کلیه کارتهای عضو شتاب امکان پذیر است.

پیشینه وپیشینه تحقیق تاریخچه کیفیت

بخشی از متن:
لینک دانلود و خرید پایین توضیحات
دسته بندی : وورد
نوع فایل :  word (..docx) ( قابل ویرایش و آماده پرینت )
تعداد صفحه : 32 صفحه

 قسمتی از متن word (..docx) : 
 

‏تاریخچه‏ کیفیت :
‏بحث کیفیت و قدمت آن برمی‌گردد به حدود صد و یا شاید هزاران سال پیش یعنی از زمانی که تجارت به جایی رسده بود که تجار سعی بر این داشتند که مازاد محصول خود را به نوعی تغییر دهند که هم سفارش بیشتری دریافت کنند و هم چیزی به عنوان مازاد باقی نماند. کیفیت تمرکزی خاص بر روی سلامت محصول دارد نه نوع آن.
‏هزاران سال قبل از میلاد در مصر باستان کتابی وجود داشت به نام کتاب مرگ که می‌شود آن را به عنوان اولین مدرک سیستم کیفیت بر روی زمین نام نهاد. ‏ ‏در این کتاب شرح کاملی از روند آماده سازی اجساد برای حیات پس از مرگ وجود دارد.‏ ‏کشف مقبره های فراعنه نمایانگر این مطلب بود که این روندها بسیار سخت گیرانه پیگیری می‌شده و سالم ماندن مومیایی ها ثابت می‌کند که اثر بخشی این سیستم تا چه حد در تضمین کیفیت عمل انجام شده موثر بوده است.
‏در حدود قرن یازدهم حک کردن عیار بر روی محصولات نقره و طلا باب شد تا حداقل درصد وجود هر کدام از فلزات گرانبها در محصول برای مشتری معلوم گردد.
‏پس از قرون وسطی کیفیت محصولات بستگی شدیدی به مهارت صنعت گران داشت به طوری که تجار با داشتن صنعت گران ماهر می‌توانستند تمام بازار را در مورد محصول خود در دست گیرند.
‏اما انقلاب صنعتی این امکان را به خود صنعت گران داد تا بتوانند با کمک ابزار و ماشین آلات مختلف به کیفیت مورد نظر خود دسترسی پیدا کنند. در همین زمان بود که کارخانه هایی با تعداد بسیار زیاد کارگر و ماشین های مدرن راه افتادند و اینجا بود که برای کنترل این جمعیت زیاد و کنترل ماشین‏ ‏آلات ترکیب جدیدی از سیستم مدیریت پدیدار شد. ترکیبی شامل کارگران، سرکارگران‏ ‏، سرپرستان و مدیران. ترکیبی که زنجیروار به یکدیگر مرتبط بوده و نقص در یکی از ارکان آن نقص در کل سیستم را موجب می‌شده‏ است ‏و در نهایت سازمان دهنده نهایی و پایه گذار امروزی بحث فراگیر سیستم کنترل کیفیت جنگ جهانی اول و ‏پس از آن جنگ جهانی دوم بود که کارخانجات را مجبور می‌کردند طبق درخواست ها و استانداردهای ارتش محصولات خود را تهیه، آماده و ارسال نمایند.
‏واما امروز در جهانی هستیم که افرادی چون تاگوچی، ایشی‌گاوا، شین‌گو و کراس‌بی توسعه دهندگان و بنیان گذاران صنعت نوین سیستم مدیریت کیفیت می‌باشند.
‏سیستمی که نداشتن آن درآینده‌ای نه چندان دور باعث از دور خارج شدن از صحنه رقابت در بازار کار و تجارت خواهد شد.
‏2-1-2 ‏مفاهیم و تعاریف‏ ‏کیفیت :
‏به طورکلی تعاریف گوناگونی درمورد کیفیت ارایه شده است.برای آشنایی اجمالی با مفهوم کیفیت، به اهم تعاریف ارایه شده توسط متخصصین این رشته، اشاره می شود‏ ، ‏در دهه 50 میلادی ، ‏دمینگ و فیگن باوم‏  (Deming & Figen baum) ‏مفهوم کیفیت را این چنین تعریف نمودند.
‏کیفیت ، مفهوم وسیعی است که تمامی بخشهای سازمان نسبت به آن متعهد هستندو هدف آن افزایش کارایی کل مجموعه است، به طوری که مانع پدید آمدن عوامل مخل کیفیت شودو هدف نهایی آن ، مطابقت کامل محصول با مشخصات مورد نیاز مشتری باحداقل هزینه برای سازمان است،که منجربه افزایش رقابت می شود.(سلیمی،1385، ص78).کیفیت توسط مشتری تعیین می گردد نه توسط تولید کننده یا سرویس دهنده ، به عبارت دیگر کیفیت،‏ ‏مجموعه ای از خصوصیات و‏ ‏مشخصات یک کالا یا خدمت است که احتیاجات و‏ ‏رضایت مصرف کننده را تامین می کند. (2007 برای مشاهده توضیحات فایل  پیشینه وپیشینه تحقیق تاریخچه کیفیت  اینجا کلیک کنید برای دانلود فایل باکیفیت پیشینه وپیشینه تحقیق تاریخچه کیفیت روی دکمه زیر کلیک نمائید ✔️  دارای پشتیبانی 24 ساعته تلفنی و پیامکی و ایمیلی و تلگرامی ✔️  بهترین کیفیت در بین فروشگاه های فایل ✔️  دانلود سریع و مستقیم ✔️  دارای توضیحات مختصر قبل از خرید در صفحه محصول ✔️ دانلود پیشینه وپیشینه تحقیق تاریخچه کیفیت

پیشینه وپیشینه تحقیق فناوری اطلاعات

بخشی از متن:
لینک دانلود و خرید پایین توضیحات
دسته بندی : وورد
نوع فایل :  word (..docx) ( قابل ویرایش و آماده پرینت )
تعداد صفحه : 45 صفحه

 قسمتی از متن word (..docx) : 
 

‏فناوری‏ اطلاعات
‏فناوری عبارت است از کاربرد نظام دار مفاهیم علوم رفتاری و علوم دیگر برای حل مشکلات. اصطلاحاتی که در این تعریف باید شناخته شوند عبارتند از:
‏1- "کاربرد نظام دار" بدان معناست که همه اجزاء در اجزاء دیگر تأثیرگذارند و اجزاء دیگر موجود در محیط نیز آنها را تحت تأثیر قرار می دهند.
‏2-کلمه " کاربردی" به معنای تبدیل و به اجرا درآوردن دانش های دیگر برای حل مشکل از طریق به کارگیری راهبردها و فنون طراحی است؛ بنابراین راهبردها و ( نقشه ی اجرای عمل ) فنون (وسایل عملی یا تثبیت شده برای انجام دادن کار) از واحدهای اصلی فناوری به شمار می روند؛ به عبارت دیگر، راهبردهای انتخاب شده برای حل مشکل با نقشه اجرای عمل یکسان است، در حالی که روش هاوت دابیر به کاراندازی راهبردها با فنون برابر است. در تأیید تعریف ارائه شده، نکات زیر باید مورد توجه قرار گیرد:
‏الف) فناوری مستقل از ارزش خاص است؛ استفاده صحیح یاناصحیح از آن به نظام ارزشی افرادی که آن را به کار می گیرند بستگی دارد.
‏ب) کاربرد راه حلهای فنی برای حل مشکل گاه ممکن است مشکلات دیگری را به وجود آورد که از مشکل اصلی جدی تر است.
‏ج) کاربرد فناوری باید پس از تعیین برتری نتایج مطلوب بر نتایج نامطلوب انتخاب شود (ذوقن، 1383).
‏فناوری های اطلاعات به طور کلی به فناوری هایی گفته می شود که برای جمع آوری، ذخیره، ویرایش و انتقال اطلاعات به شکل های مختلف مورد استفاده قرار می گیرد (جاگرو لوکمن، 1997) دبیرخانه ی شورای عالی انفورماتیک ایران (1378 به نقل از صالحی، 1382) فناوری اطلاعات را این گونه تعریف می کند: " فناوری اطلاعات به مجموعه ی به هم پیوسته از روش ها، سخت افزارها، نرم افزارها و تجهیزات ارتباطی که اطلاعاتی را در اشکال گوناگون (صدا، تصویر و متن،جمع آوری، ذخیره سازی، بازاریابی، پردازش، انتقال و یا عرضه می کند،اطلاق می شود).
‏فناوری اطلاعات مجموعه ای از سخت افزار، نرم افزار و فکر افزار است که گردش اطلاعات را مسیر و بهره برداری از آن را فراهم می سازد. در واقع فناوری اطلاعات عبارت است از: همه شکل های فناوری که ‏برای ایجاد، ذخیره و استفاده از انواع مختلف اطلاعات (شامل اطلاعات تجاری، مکالمات صوتی، تصاویر متحرک و داده های چندرسانه ای) به کار می رود(صنایعی، 1383).
‏فناوری اطلاعات و ارتباطات
‏فاوا که عبارت است از گردآوری، سازمان دهی، ذخیره سازی و بازتاب اطلاعات در قالب صوت و متن های نوشتاریو عددی که با استفاده از ابزارهای رایانه ای و به کارگیری سیستم های مخابراتی محقق می شود. فاوا مشخصه های فراوانی دارد که از میان آنها می توان فعالیت گسترده اطلاعاتی و ارتباطی، ارتباط شبکه ای سهل و آسان در میان استفاده کنندگان را به عنوان مشخصه های اصلی آن برد (جاریانی، 1382).
‏" آی تی" ترکیبی از حروف اول کلمه های اطلاعات و فناوری است که در نهایت، ترکیب این دو پدیده با عنوان فناوری اطلاعات مطرح می شود و هدف آن دسترسی کاربر به گنجینه دانش بشری است. در سال های اخیر این مفهوم به صورت " آی سی تی" تغییر یافته است و هدف آن تسهیل و تسریع دسترسی به اطلاعات از طریق ابزارها و فنون ارتباطات است." آی سی تی" ابزار بسیار قدرتمندی است که ما ناچاریم با آن مواجه شویم؛ چرا که در دنیای امروز که " آی سی تی" نه تنها دائما در درون خود در حال رشد و نوسازی است، بلکه با نفوذ سریع و خزنده خود توانسته است در میدان علم و عمل وارد شود و دگرگونی های وصف ناپذیری در زمینه های گوناگون پدید آورد." آی سی تی" شاید بیش از همه، زمینه های فرهنگی، اجتماعی و آموزش و پرورش ما را تحت تأثیر ویژگی های خود قرار داده است و میزان این تغییرات به قدری سریع و درخور توجه است که حتی برای لحظه ای هم نمی توان از آن غافل شد. به بیانی ساده تر، می توان گفت که فناوری اطلاعات و ارتباطات به مثابه یکی از جدیدترین فناوری های ساخته شده به دست بشر، توانایی گردآوری، سازماندهی، ذخیره و بازتاب اطلاعات را در قالب صوت و تصویر، متن های نوشتاری و عددی دارد که این کار با استفاده از ابزارهای رایانه ای و به کارگیری سیستم های مخابراتی محقق می شود.
(‏فاوا)‏ مشخصه های فراوانی دارد که از آن میان می توان فعالیت های گسترده اطلاعاتی و ارتباطاتی، ارتباط شبکه ای سهل و آسان است در میان استفاده کتتدگان را به مثابه مشخصه های اصلی نام برد.
‏به هرحال فناوری اطلاعات و ارتباطات برای جوامع بشری به اندازه جاده های بین شهری، خطوط راه آهن، برق مصرفی و ... مورد نیاز است (جاریانی، 1381).
‏فناوری اطلاعات و ارتباطات، بر الگوی زندگی، شیوه های کار، روش های پژوهش، آموزش و یادگیری، مدیریت و تجارت و بسیاری از زمینه های دیگر زندگی انسان تأثیر می گذارد و دارای سودمندی بسیاری است. قابلیت و توانایی دسترس به اطلاعات، از طریق استفاده از منابع و فناوری های اطلاعاتی، ارزیابی و کاربرد بهینه آن اطلاعات به وسیله افراد، همان سواد اطلاعاتی یا سواد فناوری است. افراد برای کسب قابلیت های لازم برای زندگی در قرن بیست و یکم که مملو از فناوری های اطلاعاتی ارتباطی است باید علاوه بر یادگیری موضوعات نظری و دانش و تخصص، یعنی کسب سواد عمومی و عملی به سواد اطلاعاتی و سواد فناوری نیز مجهز شوند. مجهز شدن به فناوری اطلاعات و ارتباطات، از محدوده های مفاهیم سنتی سواد رایانه ای فراتر می رود. سواد فناوری اطلاعاتی و ارتیاطی، احتمالا نیازمند حداقلی از آشنایی با ابزارهای فناورانه مثل واژه پردازها، پست الکترونیکی و مرورگرهای وب می باشد. بر عکس، تبحر در فناوری اطلاعات مستلزم آن است که شخص دارای چنان حدی از درک فناوری اطلاعات و ارتباطات باشد که بتواند آن را در کار و زندگی روزمره خود، با موفقیت به کار گیرد؛ دریابد که در چه زمانی فناوری اطلاعات و ارتباطات به تحقق یک هدف کمک می کند یا مانع آن می شود و مستمراً با تحولات و پیشرفت های فناوری اطلاعات سازگاری یابد. پس تبحر در فناوری اطلاعات، نیازمند درک عمیق و اساسی از آن و مهارت در آن برای پردازش اطلاعات برقراری ارتباط و حل مسائل می باشد؛ درکی عمیق تر و اساسی تر از آنچه در سواد اطلاعاتی، با تعریف سنتی، لازم است.
‏فناوری اطلاعات و ارتباطات، واسطه ای است که امکان بیان طیف گسترده ای از اطلاعات، اندیشه ها، مفاهیم و پیام ها را فراهم می کند و تبحر در فناوری اطلاعات و ارتباطات به معنی توانایی به کارگیری مؤثر آن می باشد؛ تبحر در فناوری اطلاعات و ارتباطات، شخص را قادر می سازد که انواع مختلف کارها را انجام دهد و برای انجام هر کار راه های مختلفی را بیابد.

 

پرداخت با کلیه کارتهای عضو شتاب امکان پذیر است.

پیشینه ومبانی نظری درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد (ACT)

بخشی از متن:
لینک دانلود و خرید پایین توضیحات
دسته بندی : وورد
نوع فایل :  word (..docx) ( قابل ویرایش و آماده پرینت )
تعداد صفحه : 20 صفحه

 قسمتی از متن word (..docx) : 
 

‏فهرست مطالب:
‏2-1.‏ ‏درمان‏ ‏مبتنی‏ ‏بر‏ ‏پذیرش‏ ‏و‏ ‏تعهد
‏2-3-1.‏ ‏هدف‏ ACT
‏2-3-2.‏ ‏توجه‏ ‏آگاهی‏ ‏چیست؟
‏2-3-3.‏ ACT‏،‏ ‏رنجش‏ ‏انسان‏ ‏و‏ ‏اجتناب‏ ‏تجربه‏ ‏ای
‏2-3-4.‏ ‏مداخلات‏ ‏درمانی‏
‏2-3-4-1.‏ ‏مواجهه‏ ‏با‏ ‏هدف‏ ‏کنترل‏ ‏هیجانی
‏2-3-4-2.‏ ‏کنترل‏ ‏مشکل‏ ‏است‏ ‏نه‏ ‏راه‌حل
‏2-3-4-3.‏ ‏شش‏ ‏فرایند‏ ‏اصلی‏ ACT
‏نمودار‏ 2-1. ‏یک‏ ‏مدل‏ ‏از‏ ‏فرایندهای‏ ‏روانی‏ ‏مثبت‏ ACT‏ (‏هیز‏ ‏و‏ ‏همکارن،‏ 2006)
‏2-3-4-1.‏ ‏مراحل‏ ‏درمان‏ ACT
‏2-1.‏ ‏مروری‏ ‏بر‏ ‏پژوهش‏ ‏های‏ ‏انجام‏ ‏شده‏ ‏در‏ ‏زمینه‏ ‏اثربخشی‏ ACT
‏2-4-1.‏ ‏تحقیقات‏ ‏خارجی
‏2-4-2.‏ ‏تحقیقات‏ ‏داخلی‏
‏منابع‏ ‏فارسی
‏منابع‏ ‏لاتین
‏درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد
‏درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد (ACT‏) توسط هیز در اواخر دهه 1980 از رویکرد های رفتارگرایی به درمان پدید آمد(لارمر‏ Larmar برای مشاهده توضیحات فایل  پیشینه ومبانی نظری درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد (ACT)  اینجا کلیک کنید برای دانلود فایل باکیفیت پیشینه ومبانی نظری درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد (ACT) روی دکمه زیر کلیک نمائید ✔️  دارای پشتیبانی 24 ساعته تلفنی و پیامکی و ایمیلی و تلگرامی ✔️  بهترین کیفیت در بین فروشگاه های فایل ✔️  دانلود سریع و مستقیم ✔️  دارای توضیحات مختصر قبل از خرید در صفحه محصول ✔️ دانلود پیشینه ومبانی نظری درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد (ACT)

پیشینه ومبانی نظری راهبرد های شناختی تنظیم هیجان

بخشی از متن:
لینک دانلود و خرید پایین توضیحات
دسته بندی : وورد
نوع فایل :  word (..docx) ( قابل ویرایش و آماده پرینت )
تعداد صفحه : 21 صفحه

 قسمتی از متن word (..docx) : 
 

1
‏فهرست مطالب:
‏راهبرد‏¬‏های‏ ‏شناختی‏ ‏تنظیم‏ ‏هیجان‏
‏مدل‏¬‏های‏ ‏نظری‏ ‏و‏ ‏انواع‏ ‏راهبردهای‏ ‏تنظیم‏ ‏شناختی‏ ‏هیجان
‏نمودار‏1 ‏مدل‏ ‏فرایندی‏ ‏نظم‏¬‏بخشی‏ ‏هیجان‏ (‏اقتباس‏ ‏از‏ ‏گراس‏ ‏و‏ ‏تامسون،‏ 2007).
‏راهبردهای‏ ‏شناختی‏ ‏تنظیم‏ ‏هیجان‏ ‏عبارت‏¬‏اند‏ ‏از‏:
‏راهبردهای‏ ‏شناختی‏ ‏منفی‏ ‏تنظیم‏ ‏هیجان
‏راهبردهای‏ ‏شناختی‏ ‏مثبت‏ ‏تنظیم‏ ‏هیجان
‏تنظیم‏ ‏هیجان‏ ‏و‏ ‏آسیب‏¬‏شناسی‏ ‏روانی‏
‏منابع‏
‏منابع‏ ‏انگلیسی
2
‏راهبرد‏ ‏های ‏شناختی ‏تنظیم هیجان‏
‏ ‏هیجان ‏نقش ‏مهمی ‏در ‏جنبه ‏های ‏مختلف ‏زندگی ‏نظیر‏ ‏سازگاری ‏با ‏تغییرات ‏زندگی ‏و ‏رویدادهای ‏تنیدگی ‏زا ‏ایفا‏ ‏می‏ کند.‏ اصولاً، ‏هیجان ‏را ‏می ‏توان ‏واکنش‏ ‏های ‏زیست‏ ‏شناختی ‏به ‏موقعیت ‏هایی ‏دانست ‏که ‏آن ‏را ‏یک ‏فرصت ‏مهم یا ‏چالش ‏برانگیز ‏ارزیابی ‏می‏ کنیم ‏و ‏این ‏واکنش‏ های ‏زیستی با ‏پاسخی ‏که ‏به ‏آن ‏رویدادهای ‏محیطی ‏می‏ دهیم، ‏همراه می‏ شوند‏ (گرانفسکی‏ و همکاران‏، 200‏1‏).
‏ ‏هر ‏چند هیجان‏ ها ‏مبنای ‏زیستی ‏دارند، ‏اما افراد ‏قادرند ‏بر ‏شیوه‏ هایی ‏که ‏این ‏هیجان‏ ‏ها ‏را ‏ابراز ‏می‏ ‏کنند، اثر ‏بگذارند‏.‏ این ‏توانایی ‏که ‏نظم‏ ‏جویی ‏هیجان ‏نامیده می‏ شود، ‏فرآیندهای ‏درونی ‏و ‏ب‏ی‏رونی‏ ‏ ای ‏است ‏که ‏مسئولیت کنترل، ‏ارزیابی ‏و ‏تغییر ‏واکنش‏ های ‏عاطفی ‏فرد ‏را ‏در ‏مسیر تحقق ‏یافتن ‏اهداف ‏بر ‏عهده ‏دارد‏ (تامپسون، 1994،‏ ‏به نقل از ‏مشهدی، میردورقی و حسنی، 1390).
‏ ‏بنابراین ‏نظم‏ جویی هیجان، ‏یک ‏اصل ‏اساسی ‏در ‏شروع، ‏ارزیابی ‏و ‏سازماندهی رفتار ‏سازگارانه ‏و ‏هم‏ ‏چنین ‏جلوگیری ‏از ‏هیجان‏ های ‏منفی ‏و رفتارهای ‏ناسازگارانه ‏محسوب ‏می‏ شود ‏(گرانفسکی و همکاران، ‏2001‏).
‏این ‏سازه ‏یک مفهوم ‏پیچیده ‏است ‏که ‏طیف ‏گسترده‏ ای ‏از ‏فرآیندهای زیستی، ‏اجتماعی، ‏رفتاری ‏و ‏هم‏ ‏چنین ‏فرآ‏یندهای ‏شناختی هشیار ‏و ‏ناهشیار ‏را ‏در ‏بر ‏می‏ گیرد ‏(گرانفسکی و همکاران، 2001).
‏ ‏به ‏عبارت ‏دیگر، ‏واژه‏ ‏ی‏ نظم‏ جویی ‏هیجان ‏مشتمل ‏بر ‏راهبردهایی ‏است ‏که ‏باعث کاهش، ‏حفظ ‏و ‏یا ‏افزایش ‏یک ‏هیجان ‏می‏ ‏شوند ‏و ‏به فرآیندهایی ‏اشاره ‏دارد ‏که ‏بر ‏هیجان‏ های ‏کنونی ‏فرد ‏و چگونگی ‏تجربه ‏و ‏ابراز ‏آنها ‏اثر ‏می‏ گذارد ‏(جرمن، وان- در- لیندن، داکرمونت و زرماتن- Jermann برای مشاهده توضیحات فایل 

"">پیشینه ومبانی نظری راهبرد های شناختی تنظیم هیجان  اینجا کلیک کنید برای دانلود فایل باکیفیت پیشینه ومبانی نظری راهبرد های شناختی تنظیم هیجان روی دکمه زیر کلیک نمائید ✔️  دارای پشتیبانی 24 ساعته تلفنی و پیامکی و ایمیلی و تلگرامی ✔️  بهترین کیفیت در بین فروشگاه های فایل ✔️  دانلود سریع و مستقیم ✔️  دارای توضیحات مختصر قبل از خرید در صفحه محصول ✔️ دانلود پیشینه ومبانی نظری راهبرد های شناختی تنظیم هیجان

پیشینه ومبانی نظری رفتار شهروندی سازمانی

بخشی از متن:
لینک دانلود و خرید پایین توضیحات
دسته بندی : وورد
نوع فایل :  word (..docx) ( قابل ویرایش و آماده پرینت )
تعداد صفحه : 28 صفحه

 قسمتی از متن word (..docx) : 
 

‏رفتار شهروند‏ی سازمانی
‏فهرست مطالب:
‏سیر‏ ‏تحول‏ ‏مفهوم‏ ‏رفتار‏ ‏شهروندی‏ ‏سازمانی
‏2-1-3-2- ‏تعاریف‏ ‏رفتار‏ ‏شهروندی‏ ‏سازمانی‏:
‏2-1-3-3- ‏ویژگی‌های‏ ‏رفتار‏ ‏شهروندی‏ ‏سازمانی‏:
‏الف‏: ‏غیرقطعی‏ ‏بودن‏ (‏غیردستوری‏ ‏بودن‏):
‏ب‏: ‏رفتارهای‏ ‏که‏ ‏ناشی‏ ‏از‏ ‏ابتکارات‏ ‏فردی‏ ‏و‏ ‏مستقل‏ ‏کارکنان‏ ‏می‌باشد‏:
‏ج‏: ‏رفتارهای‏ ‏شهروندی‏ ‏سازمانی‏ ‏باعث‏ ‏منفعت‏ ‏سازمان‏ ‏خواهد‏ ‏شد‏:
‏2-1-3-4- ‏ابعاد‏ ‏رفتار‏ ‏شهروندی‏ ‏سازمانی
‏2-1-3-5- ‏عوامل‏ ‏تأثیرگذار‏ ‏بر‏ ‏رفتار‏ ‏شهروندی‏ ‏سازمانی
‏2-1-3-6- ‏پیامدهای‏ ‏رفتار‏ ‏شهروندی‏ ‏سازمانی‏:
‏2-2-3- ‏رفتار‏ ‏شهروندی‏ ‏سازمانی‏:
‏2-2-3-1- ‏پژوهش‌های‏ ‏خارجی‏:
‏2-2-3-2- ‏پژوهش‌های‏ ‏داخلی‏:
‏فهرست‏ ‏منابع
‏منابع‏ ‏فارسی
‏منابع‏ ‏انگلیسی
‏سیر تحول مفهوم رفتار شهروندی سازمانی
‏مفهوم رفتار شهروندی برای اولین بار توسط افرادی نظیر چستر بارنارد . Barnard
‏ (1938)، کتز . Katz
‏ (1964)، کتز و کاهن (1978)، بتمان و اورگان (1938)، اسمیت . Smith
‏ و‏ دیگران (1938)‏ ‏و بعد ‏ها ‏به‌صورت‏ ‏مفصل‌تر‏ توسط اورگان (1988)، در ادبیات رفتار سازمانی مطرح گردید (یوسفی، 1387). ‏هرچند‏ مفهوم رفتار شهروندی سازمانی ابتدا در مقالات و ‏پژوهش‌ها‏یی از بارنارد (1938) و کتز (1964) ارائه گردید ولی‏ برای اولین بار باتمن . Bateman
‏ و اورگان‏ (1983) ‏بودند ‏که ‏در خلال بررسی ‏رابط‏ه ‏بین رضایت شغلی و عملکرد‏، آن‏ را بررسی ‏نموده و ‏از اصطلاح «رفتار شهروندی سازمانی» استفاده ‏نموده‌اند‏. از دید آنان رفتار شهروندی سازمانی آن را ‏به‌عنوان‏ مجموعه ‏ای از ‏رفتارها‏ی سودمند است که در شرح شغل قید نشده اما کارکنان برای کمک به سایرین طی انجام وظایف سازمانی به نحو مشهود این رفتارها را از خود بروز می ‏دهند‏ ‏(هوسام . Hossam
‏، 2008).
‏پیشینه مفهوم رفتار شهروندی سازمانی را می‌تواند در نظرات کاتز (1964)، جستجو کرد. ‏کاتز بیان نموده که سازمان‌های ‏اثربخش‏ سه ویژگی ذیل را در ‏خوددارند‏:‏ ‏که کارکنان را در درون سیستم نگهداری و حفظ می‌کنند.
‏1-اطمینان ‏م‏ی‌یابند که کارکنان ‏آن‌ها‏، الزامات خاص نقش را به نحو ‏قابل‌اعتماد‏ی انجام ‏م‏ی‌دهند.
‏2-به ‏فعال‏یت‌های نوآورانه و خودجوش کارکنان خود که فراتر از وظایف سازمانی است و در شرح شغل آنان ‏موردتوجه‏ واقع نشده، توجه خاص دارند.
‏3-ویژگی سوم سازمان‌های اثربخش در دید کاتز به این معنی است که سازمان‌ها برای دستیابی به موفقیت، نیازمند کارکنانی با تمایلات فراتر از حداقل‏ ‏های لازم جهت انجام شغل و جنبه‏ ‏های خاص فعالیت‏ ‏های شغلی خود هستند، ‏آنچه‏ امروزه از آن تحت عنوان «رفتار شهروندی سازمانی» یاد می‏ ‏شود.
‏کاتز با تمایز قائل شدن بین عملکرد نقش و رفتارهای نوآورانه و خودجوش کارکنان از ‏اولین ‏نظر‏یه‌پردازان رفتار شهروندی سازمانی ‏در ‏دهه‌ها‏ی هفتاد و هشتاد میلادی‏ به شمار می‏ ‏رود ‏(‏پودساکف و همکاران، ‏2000‏).
‏پس از چستر بارنارد (1930) و کتز و کاهن (1966)، پژوهشگران بسیاری به ‏مفهوم‌ساز‏ی و تبیین پدیده رفتارهای ‏فرا نقش‏ی پرداختند. برای مثال؛ پودساکف و همکاران (1997)، مک کنزی و همکاران (1991)، وان دین ‏ول‏ی پاین (1998). ‏کاتز و کاهن. Kahn
‏ (1966)، رفتارهای ‏فرا نقش‏ مؤثر در اثربخشی سازمانی را شامل رفتارهایی می‏ ‏دانند که به تعبیر آنان‏، ‏ماشین اجتماعی سازمان را ‏روغن‌کار‏ی نموده و به‌طور مستقیم به چگونگی وظایف عملکردی خاص، مربوط ‏نم‏ی‌باشند. رفتارهای ‏فرا نقش‏ شامل؛ کمک به کارکنان در رابطه با مشکلات کاری آنان، پذیرش سایرین در گروه کار (بدون هیچ اعتراض و ایراد گرفتن از آنان)، ‏انعطاف‌پذ‏یری، به حداقل رساندن سطح تعارض بین فردی، ‏صرفه‌جو‏یی و محافظت از منابع سازمانی می

 

پرداخت با کلیه کارتهای عضو شتاب امکان پذیر است.

پیشینه ومبانی نظری یژوهش خودافشاسازی

بخشی از متن:
لینک دانلود و خرید پایین توضیحات
دسته بندی : وورد
نوع فایل :  word (..docx) ( قابل ویرایش و آماده پرینت )
تعداد صفحه : 51 صفحه

 قسمتی از متن word (..docx) : 
 

‏خودافشاسازی
‏خودافشاسازی به فرایندی اشاره دارد که در آن فرد به خود اجازه می دهد تا بوسیله دیگران شناخته شود (میکالینسر و ناچشون Nachshon
‏، 1991). نظریه و تحقیقات در حوزه خودافشاسازی بر عامدانه و داوطلبانه بودن فعالیت آشکار کردن اطلاعات، افکار، و احاسات راجع به خود و دیگران (حداقل یک نفر دیگر) اشاره دارد (گرین Green
‏، درلگا Derlega
‏ و متیو Mathews
‏، 2006).
‏درلگا و گرزلاک Grzelak
‏ (1979) خود افشاسازی را شامل ارائه اطلاعاتی در خصوص حالت‌های فردی، تمایلات، رخدادهای گذشته، و برنامه هایی برای آینده می‌دانند. تحقیقات مربوط به خود افشاسازی به این یافته‌ها دست یافته‌اند که توانایی انتقال احساسات و افکار به دیگران، مهارت اصلی در رشد روابط بین فردی است (آلتمن و تیلور، 1973؛ برشید و والستر، 1978، به نقل از گاردنر، 2011). خودافشاسازی به رشد و تسهیل ادراک متقابل و حمایت متقابل کمک می‌کند (برگ Berg
‏ و درلگا، 1987‏، ‏چلون Chelune
‏، 1979، به نقل از میکالینسر و ناچشون، 1991). فقدان خودافشاسازی اغلب به نارضایتی و احساس تنهایی در شبکه های اجتماعی می‌انجامد‏.
‏خود افشاسازی یک مفهوم چندبعدی است (برگ و درلگا، 1987، به نقل از میکالینسر و ناچشون، 1991). یک بعد آن بحث تفاوت‌های فردی است، در پرداختن به تفاوتهای فردی در خود افشاسازی بحث توانایی یا رغبت فرد برای خودافشاسازی مطرح است (میزانی که فرد دوست دارد خود افشاسازی کند)؛ توانایی و رغبت برای خودافشاسازی می تواند یک صفت باشد یا مربوط به یک رفتار خاص در موقعیت‌های بین فردی باشد (سولانو Solano
‏، باتن Batten
‏ و پاریش Parrish
‏، 1982). همچنین تفاوت افراد در خودافشاسازی ‏می‌تواند از میزان، سطح خصوصی بودن اطلاعات، محتوای اطلاعات افشا شده و هدف خودافشاسازی نشأت گرفته باشد (کوزبی Cozby
‏، 1973،1972). یکی دیگر از ابعاد اصلی خودافشاسازی مربوط به انعطاف پذیری است (چلون، 1977، 1979، به نقل از میکالینسر و ناچشون، 1991). انعطاف پذیری به توانایی فرد برای توجه به علامت‌ها و نشانه‌های محیطی و همزمان پذیرش رفتارخود افشاسازی اشاره دارد. انعطاف پذیری در خود افشاسازی به سازگاری اجتماعی و سلامت روان می‌انجامد (چایکن و درلگا، 1974، چلون، 1979، گودستون و رینکر، 1974، به نقل از میکالینسر و ناچشون، 1991). از نظر چلون (1977) کسی که توانایی تنظیم خودافشاسازی خود را در موقعیت‌های اجتماعی مختلف و برحسب تقاضاهای بین فردی و موقعیتی دارد نسبت به کسی که مناسب بودن یا نبودن عمل خودافشاسازی در آن موقعیت درک نمی‌کند بسیار منطعطف‌تر عمل می‌کند (به نقل از میکالینسر و ناچشون، 1991).
‏یک نکته دیگر در خودافشاسازی «عمل متقابل» است که به تفاوت افراد در پاسخ به خود افشاسازی دیگران اشاره دارد. هنگامی که پذیرنده اطلاعات به تناسب اطلاعاتی که دریافت کرده است خود نیز به افشای اطلاعات اهتمام ورزد، در این صورت عمل متقابل انجام شده است (میکالینسر و ناچشون، 1991). برگ (1987) معتقد است فقط افرادی که پاسخگویی و اعتماد بالایی در مقابل اطلاعات خصوصی که دریافت می‌کنند، نشان می‌دهند؛ از نظر بعد عمل متقابل خوب عمل کرده‌اند. بعد دیگر خود افشاسازی علاقه به عمل خودافشاسازی است (آرچر Archer
‏، برگ و رانگ Runge
‏، 1980). شواهد تحقیقاتی در این زمینه متناقص است، بعضی از تحقیقات نشان داده‌اند که افراد از خود افشاسازی اطلاعات خصوصی‌تر بیشتر لذت می‌برند (آرچر و همکاران، 1980)؛ اما در مطالعات دیگر این یافته رد شده است (درلگا و همکاران، 1973، اهرلیچ Ehrlich
‏ و گراون Graeven
‏، 1971، به نقل از میکالینسر و ناچشون، 1991). برگ (1987) بیان می‌کند که افراد فقط هنگامی ‏به افشای اطلاعات خصوصی علاقه‌مند هستند که خواستار ایجاد روابط صمیمی و نزدیک با فرد روبرو باشند.
‏معمولاً مردم خودافشاسازی را دادن اطلاعات به صورت عمدی و غیر عمدی راجع به خود به دیگران می‌دانند (آرچر، 1980، درلگا و گرزلاک، 1979، به نقل از میکالینسر و ناچشون، 1991؛ دیندیا Dindia
‏، 1988). چگونگی و زمان وقوع خودافشاسازی نحوه تعامل طرفین را تحت تأثیر قرار می دهد (گرین و همکاران، 2006؛ باوالاس Bavelas
‏، کوتز Coates
‏ و جانسون Johnson
‏، 2000).
‏بعضی از ابعاد خودافشاسازی چگونگی روابط بین طرفین را تحت تاثیر قرار می‌دهد؛ مانند تنظیم حریم شخصی که به این امر اشاره داردکه تا چه حد افشاکننده اطلاعات و شنونده اطلاعات می‌توانند اطلاعات مورد نظر را شبیه هم پردازش کنند و تا چه حد می‌‏توانند از آن اطلاعات مراقبت کنند (پترنیو Petronio
‏، 2002).‏ ‏صداقت و حق‌گویی بعد دیگری است که به درستی و اعتبار اطلاعات افشا شده توسط افشا کننده اطلاعات مربوط است. موثر بودن بعد دیگری است که به این امر اشاره دارد که چقدر خودافشاسازی دو طرف را در رسیدن به اهدافشان حمایت می‌کند.

 

پرداخت با کلیه کارتهای عضو شتاب امکان پذیر است.

دانلود مبانی نظری و پژوهش نظری اهمال کاری فردی(فصل دوم پایان نامه روانشناسی)

بخشی از متن:
لینک دانلود و خرید پایین توضیحات
دسته بندی : وورد
نوع فایل :  word (..doc) ( قابل ویرایش و آماده پرینت )
تعداد صفحه : 19 صفحه

 قسمتی از متن word (..doc) : 
 

‏2-2 ‏تعریف اهمال کاری‏
‏اهمال‏ ‏کاری‏ ‏در‏ ‏زبان‏ ‏لاتین‏ ‏از‏ ‏دو‏ ‏بخش‏ pro‏ ‏به‏ ‏معنی‏ "‏جلو‏"‏،‏ "‏پیش‏"‏،‏ ‏و‏ "‏در‏ ‏حمایت‏ ‏از‏" ‏و‏ crastinus‏ ‏به‏ ‏معنی‏ ‏فردا‏ ‏و‏ ‏به‏ ‏گونه‏ ‏تحت‏ ‏الفظی‏ ‏به‏ ‏معنی‏ ‏تا‏ ‏فردا‏ ‏است‏. ‏مترادف‏ ‏های‏ ‏آن‏ ‏شامل‏ ‏مسامحه‏ ‏،‏ ‏دودلی‏ ‏،‏ ‏به‏ ‏تأخیراندازی‏ ‏و‏ ‏به‏ ‏عقب‏ ‏انداختن‏ ‏انجام‏ ‏یک‏ ‏تکلیف‏ ‏خاص‏ ‏است‏. ‏علت‏ ‏این‏ ‏پدیده‏ ‏تنبلی‏ ‏و‏ ‏به‏ ‏تعویق‏ ‏انداختن‏ ‏یا‏ ‏تأخیر‏ ‏غیر‏ ‏ضروری‏ ‏است‏(‏استیل‏ ‏،‏2007). ‏از‏ ‏نظر‏ ‏روان‏ ‏شناسان‏ ‏اهمال‏ ‏کاری‏ ‏عبارت‏ ‏است‏ ‏از‏ ‏به‏ ‏آینده‏ ‏موکول‏ ‏کردن‏ ‏کاری‏ ‏که‏ ‏تصمیم‏ ‏به‏ ‏اجرای‏ ‏آن‏ ‏داریم‏. ‏اهمال‏ ‏کاری،‏ ‏با‏ ‏توجه‏ ‏به‏ ‏پیچیدگی‏ ‏و‏ ‏مؤلفه‏ ‏های‏ ‏شناختی،‏ ‏عاطفی‏ ‏و‏ ‏رفتاری‏ ‏آن،‏ ‏ابعاد‏ ‏گوناگونی‏ ‏دارد‏. ‏از‏ ‏جمله،‏ ‏اهمال‏ ‏کاری‏ ‏تحصیلی،اهمال‏ ‏کاری‏ ‏در‏ ‏تصمیم‏ ‏گیری‏ ‏،اهمال‏ ‏کاری‏ ‏روان،رنجورانه،و‏ ‏اهمال‏ ‏کاری‏ ‏وسواس‏ ‏گونه‏. ‏اما‏ ‏متداول‏ ‏ترین‏ ‏شکل‏ ‏آن،‏ ‏اهمال‏ ‏کاری‏ ‏تحصیلی‏ ‏است‏. ‏اهمال‏ ‏کاری‏ ‏تحصیلی‏ ‏عبارت‏ ‏است‏ ‏از‏ ‏تأخیر‏ ‏عمدی‏ ‏در‏ ‏انجام‏ ‏یک‏ ‏تکلیف‏ ‏تحصیلی‏ ‏با‏ ‏وجود‏ ‏اینکه‏ ‏شخص‏ ‏از‏ ‏نتایج‏ ‏و‏ ‏پیامدهای‏ ‏آن‏ ‏آگاهی‏ ‏دارد‏. ‏بارکاوین‏ (‏واحدی‏ ‏،‏2011) ‏معتقدند‏ ‏که‏ ‏افراد‏ ‏کمالگرا‏ ‏و‏ ‏اهمال‏ ‏کار‏ ‏ویژگیهای‏ ‏شناختی‏ ‏مشترکی‏ ‏دارند‏ ‏که‏ ‏باعث‏ ‏می‏ ‏شود‏ ‏هر‏ ‏دو‏ ‏بر‏ ‏معیارهای‏ ‏مطلق‏ ‏و‏ ‏بی‏ ‏عیب‏ ‏و‏ ‏نقص‏ ‏انجام‏ ‏دادن‏ ‏کارها‏ ‏تکیه‏ ‏کنند‏. ‏روانشناسان‏ ‏در‏ ‏تعریف‏ ‏اهمال‏ ‏کاری‏ ‏گفته‏ ‏اند‏ : ‏اهمال‏ ‏کاری‏ ‏این‏ ‏است‏ ‏که‏ ‏کاری‏ ‏را‏ ‏که‏ ‏تصمیم‏ ‏به‏ ‏اجرای‏ ‏آن‏ ‏داریم‏ ‏به‏ ‏آینده‏ ‏موکول‏ ‏کنیم‏ . ‏در‏ ‏یک‏ ‏کلمه‏ ‏می‏ ‏توان‏ ‏گفت‏ ‏جوهره‏ ‏این‏ ‏آسیب‏ ‏روانی‏ ‏به‏ ‏تعویق‏ ‏انداختن‏ ‏،‏ ‏تعلل‏ ‏ورزیدن‏ ‏،‏ ‏سبک‏ ‏ورزیدن‏ ‏و‏ ‏سهل‏ ‏انگاری‏ ‏است‏ . ‏بنابر‏ ‏این‏ ‏اهمال‏ ‏هم‏ ‏در‏ ‏امور‏ ‏فردی‏ ‏و‏ ‏هم‏ ‏جمعی‏ ‏معنا‏ ‏و‏ ‏مفهوم‏ ‏پیدا‏ ‏می‏ ‏کند‏ ‏و‏ ‏در‏ ‏نهایت‏ ‏می‏ ‏توان‏ ‏گفت‏ ‏در‏ ‏همه‏ ‏این‏ ‏معانی‏ ‏نوعی‏ « ‏این‏ ‏دست‏ ‏و‏ ‏آن‏ ‏دست‏ ‏کردن‏ » ‏نهفته‏ ‏است‏ . ‏اهمال‏ ‏کاری‏ ‏به‏ ‏تعبیری‏ ‏که‏ ‏آلیس‏ ‏به‏ ‏کار‏ ‏می‏ ‏برد‏ ‏نوعی‏ « ‏سندرم‏ ‏فرد‏ » ‏است‏ . ‏یعنی‏ ‏کاری‏ ‏که‏ ‏تصمیم‏ ‏به‏ ‏انجام‏ ‏آن‏ ‏گرفته‏ ‏ای‏ ‏و‏ ‏آن‏ ‏کار‏ ‏حداقل‏ ‏می‏ ‏تواند‏ ‏در‏ ‏آینده‏ ‏برای‏ ‏فرد‏ ‏نتایجی‏ ‏را‏ ‏به‏ ‏دنبال‏ ‏داشته‏ ‏باشد‏ ‏؛‏ ‏بدون‏ ‏دلیل‏ ‏به‏ ‏آینده‏ ‏محول‏ ‏می‏ ‏شود‏ . ‏اما‏ ‏در‏ ‏عین‏ ‏حال‏ ‏عدم‏ ‏انجام‏ ‏آن‏ ‏به‏ ‏ضرر‏ ‏فرد‏ ‏است‏ ‏و‏ ‏از‏ ‏این‏ ‏بابت‏ ‏خود‏ ‏را‏ ‏سرزنش‏ ‏می‏ ‏کند‏(‏کالوو‏ Calvo
‏،‏2008) . ‏چنین‏ ‏فرایندی‏ ‏فرد‏ ‏را‏ ‏مجبور‏ ‏می‏ ‏کند‏ ‏برای‏ ‏موجه‏ ‏جلوه‏ ‏دادن‏ ‏عادات‏ ‏مورد‏ ‏نظر‏ ‏دلایل‏ ‏متعددی‏ ‏بیاورد‏ .‏فرد‏ ‏اهمال‏ ‏کار‏ ‏مجبور‏ ‏است‏ ‏در‏ ‏قبال‏ ‏تعلل‏ ‏ورزیدن‏ ‏و‏ ‏همزمان‏ ‏سرزنش‏ ‏کردن‏ ‏خویش‏ ‏از‏ ‏خود‏ ‏دفاع‏ ‏نماید‏ ‏،‏ ‏به‏ ‏همین‏ ‏منظور‏ ‏به‏ ‏دلیل‏ ‏تراشی‏ ‏می‏ ‏پردازد‏ ‏و‏ ‏کارش‏ ‏را‏ ‏به‏ ‏آخرین‏ ‏دقایق‏ ‏موکول‏ ‏می‏ ‏کند‏ . ‏از‏ ‏ویژگیهای‏ ‏فرد‏ ‏اهمال‏ ‏کار‏ ‏تأخیر‏ ‏در‏ ‏تصمیم‏ ‏گیری‏ ‏است‏ ‏علی‏ ‏رغم‏ ‏اینکه‏ ‏اهمال‏ ‏کاری‏ ‏مجموعه‏ ‏ای‏ ‏از‏ ‏عناوین‏ ‏و‏ ‏اولویتهای‏ ‏تحقیقاتی‏ ‏را‏ ‏در‏ ‏دنیا‏ ‏به‏ ‏خود‏ ‏اختصاص‏ ‏داده،‏ ‏رابطه‏ ‏آن‏ ‏با‏ ‏انواع‏ ‏اختلالات‏ ‏شخصیتی‏ ‏به‏ ‏اثبات‏ ‏رسیده‏ ‏است‏ . ‏بطوریکه‏ ‏پیشرفت‏ ‏تعلل‏ ‏در‏ ‏کارها‏ ‏در‏ ‏درجات‏ ‏بالا‏ ‏جنبه‏ ‏مرضی‏ ‏و‏ ‏بیمار‏ ‏گونه‏ ‏به‏ ‏خود‏ ‏گرفته‏ ‏است،‏ ‏که‏ ‏نه‏ ‏تنها‏ ‏سلامت‏ ‏جسم‏ ‏و‏ ‏روان‏ ‏را‏ ‏تهدید‏ ‏می‏ ‏کند‏ ‏،‏ ‏بلکه‏ ‏صدمات‏ ‏جبران‏ ‏ناپذیر‏ ‏اقتصادی‏ ‏و‏ ‏اجتماعی‏ ‏را‏ ‏ایجاد‏ ‏می‏ ‏کند‏ . ‏پژوهشگران‏ ‏عوامل‏ ‏متعددی‏ ‏را‏ ‏در‏ ‏ارتباط‏ ‏با‏ ‏اهمال‏ ‏کاری‏ ‏شناسایی‏ ‏کرده‏ ‏اند،‏ ‏مانند‏ ‏اضطراب‏ ‏،‏ ‏وابستگی‏ ‏،‏ ‏تنفر‏ ‏از‏ ‏انجام‏ ‏وظایف‏ ‏،‏ ‏ترس‏ ‏از‏ ‏شکست‏ . ‏سالمون‏ ‏و‏ ‏رتیلوم‏ ‏دریافتند‏ ‏،‏ ‏که‏ ‏تعلل‏ ‏با‏ ‏اضطراب‏ ‏در‏ ‏ارتباط‏
‏است‏ . ‏آلیس‏ ‏و‏ ‏جیمز‏ ‏علل‏ ‏اهمال‏ ‏کاری‏ ‏را‏ «‏خود‏ ‏کم‏ ‏بینی‏ ‏و‏ ‏ترس‏ ‏از‏ ‏شکست‏ » ‏معرفی‏ ‏کردند‏ ‏و‏ ‏توزیع‏ ‏اهمال‏ ‏کاری‏ ‏در‏ ‏جامعه‏ 95% ‏برآورد‏ ‏کردند‏.‏ رفتار‏ ‏اهمال‏ ‏کارانه‏ ‏دارای‏ ‏ارتباط‏ ‏مثبت‏ ‏با‏ ‏افسردگی‏ ‏،‏ ‏روان‏ ‏رنجوری‏ ‏،‏ ‏فراموشکاری،‏ ‏اختلال‏ ‏آشفتگی ،تحریک‏ ‏پذیری‏ ‏غیر‏ ‏عملی‏ ‏،‏ ‏هیجان‏ ‏جویی‏ ‏و‏ ‏عدم‏ ‏رقابتی‏ ‏بودن‏ ‏و‏ ‏کمبود‏ ‏انرژی‏ ‏همراه‏ ‏است‏.‏ در‏ ‏روایات‏ :‏در‏ ‏کلام‏ ‏امام‏ ‏سجاد‏ (‏ع‏) ‏در‏ ‏دعای‏ ‏ابوحمزه‏ ‏این‏ ‏گونه‏ ‏آمده‏ ‏است‏ : ‏خدایا‏ ‏من‏ ‏عمرم‏ ‏را‏ ‏به‏ ‏امروز‏ ‏و‏ ‏فردا‏ ‏کردن‏ ‏در‏ ‏عمل‏ ‏و‏ ‏عهد‏ ‏و‏ ‏پیمانی‏ ‏که‏ ‏با‏ ‏تو‏ ‏داشته‏ ‏ام‏ ‏و‏ ‏در‏ ‏آرزو‏ ‏های‏ ‏طولانی‏ ‏و‏ ‏بلند‏ ‏گذرانده‏ ‏ام‏ ‏و‏ ‏در‏ ‏دعای‏ ‏کمیل‏ ‏آمده‏ ‏است‏ ‏که‏ : ‏دنیا‏ ‏بوسیله‏ ‏فریفتن‏ ‏خود‏ ‏،‏ ‏و‏ ‏نفسم‏ ‏به‏ ‏جنایت‏ ‏و‏ ‏سهل‏ ‏انگاریش‏ ‏،‏ ‏مرا‏ ‏گول‏ ‏زده‏ ‏است‏ . ‏بنابر‏ ‏این‏ ‏اهمال‏ ‏کاری‏ ‏،‏ ‏آسیبی‏ ‏روانی‏ ‏است‏ ‏که‏ ‏از‏ ‏حالات‏ ‏نفس‏ ‏آدمی‏ ‏است‏.
‏انواع‏ ‏اهمال‏ ‏کاران‏ ‏و‏ ‏مراتب‏ ‏آن‏
‏انسان‏ ‏ها‏ ‏گاه‏ ‏به‏ ‏چیزى‏ ‏آگاهى‏ ‏مى‏ ‏یابند‏ ‏و‏ ‏گاه‏ ‏نسبت‏ ‏به‏ ‏آن‏ ‏جاهل‏ ‏اند‏. ‏امیرالمؤمنین‏ ‏على‏(‏علیه‏ ‏السلام‏) ‏مى‏ ‏فرمایند‏: «... ‏و‏ ‏عالمکم‏ ‏مسوّف‏»‏; ‏آن‏ ‏که‏ ‏عالم‏ ‏و‏ ‏آگاه‏ ‏است‏ ‏در‏ ‏امور‏ ‏روزمره‏ ‏به‏ ‏اهمال‏ ‏کارى‏ ‏مبتلا‏ ‏مى‏ ‏شود‏ ‏و‏ ‏در‏ ‏زمانى‏ ‏دیگر‏ ‏به‏ ‏آن‏ ‏معتاد‏ ‏مى‏ ‏شود‏. ‏ولى‏ ‏همه‏ ‏به‏ ‏یک‏ ‏نوع‏ ‏اهمال‏ ‏مبتلانیستند‏.‏بنابراین،اهمال‏ ‏کارى‏ ‏داراى‏ ‏انواع‏ ‏ومراتب‏ ‏متعددى‏ ‏است‏.‏مى‏ ‏توان‏ ‏گفت‏:‏اهمال‏ ‏کاران‏ ‏همگى‏ ‏با‏ ‏صورت‏ ‏مسأله‏ ‏برخورد‏ ‏یکسانى‏ ‏ندارند،‏ ‏چنانچه‏:
‏1. ‏برخى‏ ‏اهمال‏ ‏کاران‏ ‏اصلا‏ ‏توجهى‏ ‏به‏ ‏رفتار‏ ‏مسامحه‏ ‏آمیز‏ ‏خود‏ ‏ندارند‏. ‏در‏ ‏واقع،‏ ‏به‏ ‏نوعى‏ ‏مبتلا‏ ‏به‏ ‏غفلت‏ ‏هستند‏.‏بنابراین،‏ ‏باید‏ ‏در‏ ‏انتظار‏ ‏طلوع‏ ‏بیدارى‏ ‏آنان‏ ‏ماند‏; ‏یا‏ ‏خود‏ ‏بیدار‏ ‏شوند‏ ‏و‏ ‏یا‏ ‏بیدارشان‏ ‏کنند‏.
‏2. ‏بعضى‏ ‏به‏ ‏این‏ ‏رفتار‏ ‏خود‏ ‏اعتراف‏ ‏داشته‏ ‏ولى‏ ‏قضاوتى‏ ‏درباره‏ ‏آن‏ ‏ندارند‏. ‏از‏ ‏آن‏ ‏جا‏ ‏که‏ ‏این‏ ‏افراد‏ ‏به‏ ‏زشتى‏ ‏آن‏ ‏پى‏ ‏نبرده‏ ‏اند،‏ ‏به‏ ‏فکر‏ ‏اصلاح‏ ‏خود‏ ‏برنمى‏ ‏آیند‏.
‏3. ‏گروهى‏ ‏از‏ ‏اهمال‏ ‏کارى‏ ‏خود‏ ‏آگاهى‏ ‏دارند‏ ‏ولى‏ ‏آن‏ ‏را‏ ‏چندان‏ ‏زشت‏ ‏نمى‏ ‏شمارند‏ ‏و‏ ‏حتّى‏ ‏این‏ ‏برچسب‏ ‏را‏ ‏به‏ ‏خود‏ ‏مى‏ ‏پذیرند‏. ‏درمان‏ ‏ایشان‏ ‏نسبت‏ ‏به‏ ‏گروه‏ ‏هاى‏ ‏پیشین،‏ ‏قدرى‏ ‏مشکل‏ ‏تر‏ ‏است‏. ‏قرآن‏ ‏کریم‏ ‏این‏ ‏گروه‏ ‏را‏ ‏بیش‏ ‏از‏ ‏همه‏ ‏به‏ ‏خسران‏ ‏و‏ ‏زیان‏ ‏نزدیک‏ ‏دیده‏ ‏است،‏ ‏آن‏ ‏جا‏ ‏که‏ ‏مى‏ ‏فرماید‏: «‏قل‏ ‏هل‏ ‏ننبئکم‏ ‏بالاخسرین‏ ‏اعمالا،‏ ‏الذین‏ ‏ضل‏ ‏سعیهم‏ ‏فى‏ ‏الحیوة‏ ‏الدنیا‏ ‏و‏ ‏هم‏ ‏یحسبون‏ ‏انهم‏ ‏یحسنون‏ ‏صنعا‏»‏ (‏کهف‏: 103‏و‏104); (‏اى‏ ‏پیامبر‏) ‏آیا‏ ‏به‏ ‏شما‏ ‏خبر‏ ‏دهیم‏ ‏که‏ ‏زیان‏ ‏کارترین‏ (‏مردم‏) ‏در‏ ‏کارها‏ ‏چه‏ ‏کسانى‏ ‏هستند؟‏ ‏آن‏ ‏ها‏ ‏که‏ ‏تلاش‏ ‏هایشان‏ ‏در‏ ‏زندگى‏ ‏دنیا‏ ‏گم‏ (‏و‏ ‏نابود‏) ‏شده،‏ ‏با‏ ‏این‏ ‏حال،‏ ‏مى‏ ‏پندارند‏ ‏کار‏ ‏نیک‏ ‏انجام‏ ‏مى‏ ‏دهند‏.
‏4. ‏افرادى‏ ‏که‏ ‏به‏ ‏این‏ ‏نارسایى‏ ‏اخلاقى،‏ ‏روانى‏ ‏توجه‏ ‏پیدا‏ ‏کرده‏ ‏و‏ ‏خود‏ ‏را‏ ‏نیز‏ ‏بر‏ ‏این‏ ‏رفتار‏ ‏نابهنجار‏ ‏سرزنش‏ ‏و‏ ‏ملامت‏ ‏مى‏ ‏کنند،‏ ‏اما‏ ‏راهکار‏ ‏درمان‏ ‏و‏ ‏برخورد‏ ‏مناسب‏ ‏با‏ ‏آن‏ ‏را‏ ‏نمى‏ ‏دانند(آمدی،1380)‏.
‏نکته‏: ‏باید‏ ‏توجه‏ ‏داشت‏ ‏که‏ ‏درست‏ ‏به‏ ‏همین‏ ‏دلیل،‏ ‏میزان‏ ‏تأثر‏ ‏و‏ ‏ناراحتى‏ ‏اهل‏ ‏اهمال‏ ‏و‏ ‏تساهل‏ ‏نیز‏ ‏یکسان‏ ‏نیست‏.
‏ویژگی های‏ ‏اهمال‏ ‏کار‏ :
‏ تعلل‏ ‏ورزیدن‏ ‏و‏ ‏به‏ ‏تعویق‏ ‏انداختن

 

پرداخت با کلیه کارتهای عضو شتاب امکان پذیر است.

دانلود مبانی نظری و پیشینه تحقیق جنبه های زیستی شناختی استرس و راهبردهای مقابله با استرس

بخشی از متن:
لینک دانلود و خرید پایین توضیحات
دسته بندی : وورد
نوع فایل :  word (..doc) ( قابل ویرایش و آماده پرینت )
تعداد صفحه : 36 صفحه

 قسمتی از متن word (..doc) : 
 

‏پایان‏ ‏نامه‏ ارشد روانشناسی‏ ‏درباره ‏راهبرد‏ ‏های‏ ‏مقابله‏ ‏با‏ ‏استرس
‏2-1 ‏راهبردهای مقابله با استرس
‏در ‏این بخش از‏ فصل ‏دوم ‏به بررسی مفهوم استرس و جنبه های زیستی شناختی استر‏س‏ و راهبردهای مقابله با آن می پردازیم.
‏2-1-1 ‏استرس
‏استرس شرایطی است که در نتیجه تعامل میان فرد و محیط به وجود می آید و موجب ایجاد ناهماهنگی ‏–‏ چه واقعی و چه غیر واقعی- میان ملزومات یک موقعیت و منابع زیستی، روانی و اجتماعی فرد می شود. در اینجا هر چهار جز را به طور مختصر توضیح می دهیم(سارفینو، 1940؛ ترجمه احمدی ابهری و همکاران، 1387)‏:
‏استرس از توان زیستی، روانی و اجتماعی فرد، برای سازگاری با وقایع یا شرایط مشکل، می کاهد. این توان ها محدودند.
‏عبارت ‏«‏ملزومات یک موقعیت‏»‏ به مقدار منابعی که برای تطابق با یک موقعیت استرس آور، مورد نیاز است، گفته می شود.
‏زمانی که میان ملزومات یک موقعیت و منابع فرد توازن برقرار نباشد، تضادی به وجود می آید.
‏ما ملزومات، منابع و تضادها را در تعامل با محیط ارزیابی می کنیم. عوامل بسیار بر این تعامل اثر می گذارد مانند تجربیات گذشته و جنبه های گوناگون موقعیت.
‏جنبه های زیستی، روانی و اجتماعی استرس
‏مولفه های زیست شناختی استرس
‏الف) پاسخ سمپاتیک / آدرنال و هیپوفیز / آدرنال
‏وقتی مردم با چالشی‏ رو برو می شوند، معمولا تلاش زیادی برای کنار آمدن با آن به خرج می دهند. همچنین وقتی مردم کنترل از دستشان خارج می شود، معمولا کوشش می کنند تا دوباره کنترل را به دست گیرند. تحت این شرایط، بدن یک پاسخ سمپاتیک /آدرنال می دهد. دستگاه سمپاتیک به فرد اجازه می دهد با فعال ساختن بدن خود به درخواست های آنی محیطی پاسخ گوید: ضربان قلب بالا می رود، فشار خون افزایش می یابد و فرد هشیار تر می شود و خلاصه، فرد انگیخته می شود
‏ ‏(‏فرانکن، 1939‏؛ ترجمه ‏شمس اسفند آباد، محمودی، امامی پور‏،‏1384)‏.
‏دستگاه سمپاتیک / آدرنال مسئول انگیختگی است و دستگاه هیپوفیز / آدرنال بیشتر مربوط به واکنش جنگ و گریز می شود. در شرایط استرس پاسخ های سمپاتیک / آدرنال و هیپوفیز آدرنال همزمان رخ می دهند. با وجود این این دو دستگاه در برخی از شرایط جداگانه عمل می کنند. معمولا وقتی می کوشیم با انجام دادن برخی از انواع رفتارهای انطباقی بر استرس کنترل پیدا کنیم. وقتی سطح کنترل خود را به دست می آوریم، سطح کورتیزل افت می کند، در حالی که سطح اپی نفرین بالا می رود. کور تیزول شاخص عمل دستگاه هیپوفیز/آدرنال و اپی نفرین به عنوان شاخص فعالیت دستگاه سمپاتیک/آدرنال می دانند‏ ‏(‏فرانکن، 1939‏؛ ترجمه ‏شمس اسفند آباد‏ و همکاران،‏1384)‏.
‏نشانگان عمومی انطباق‏ General Adaptation Syndrome
‏مطالعه علمی استرس با پژوهش‌های سلیه‏ Selye برای مشاهده توضیحات فایل  دانلود مبانی نظری و پیشینه تحقیق جنبه های زیستی شناختی استرس و راهبردهای مقابله با استرس  اینجا کلیک کنید برای دانلود فایل باکیفیت دانلود مبانی نظری و پیشینه تحقیق جنبه های زیستی شناختی استرس و راهبردهای مقابله با استرس روی دکمه زیر کلیک نمائید ✔️  دارای پشتیبانی 24 ساعته تلفنی و پیامکی و ایمیلی و تلگرامی ✔️  بهترین کیفیت در بین فروشگاه های فایل ✔️  دانلود سریع و مستقیم ✔️  دارای توضیحات مختصر قبل از خرید در صفحه محصول ✔️ دانلود دانلود مبانی نظری و پیشینه تحقیق جنبه های زیستی شناختی استرس و راهبردهای مقابله با استرس