مبانی نظری وپیشینه تحقیق هوش هیجانی وسلامت روان
مبانی نظری وپیشینه تحقیق هوش هیجانی وسلامت روان مبانی نظری وپیشینه تحقیق هوش هیجانی وسلامت رواندانلود مبانی نظری وپیشینه تحقیق هوش هیجانی وسلامت روان مبانینظریوپیشینهتحقیقهوشهیجانیوسلامتروانمبانینظریوپیشینهتحقیقهیجانیوسلامتروان-------
مبانی نظری وپیشینه تحقیق هوش هیجانی وسلامت روان
فرمت فایل دانلودی: .zipفرمت فایل اصلی: .docx
تعداد صفحات: 79
حجم فایل: 92
قیمت: 55310 تومان
بخشی از متن:
لینک دانلود و خرید پایین توضیحات
دسته بندی : وورد
نوع فایل : word (..docx) ( قابل ویرایش و آماده پرینت )
تعداد صفحه : 79 صفحه
قسمتی از متن word (..docx) :
13
فصل دوم : مبانی نظری و پیشینه پژوهش
مبانی نظری وپیشینه تحقیق هوش هیجانی وسلامت روان
تعاریف هوش هیجانی
هوش هیجانی یعنی تواناییهایی مانند اینکه فرد بتواند انگیزه های خود را حفظ نماید و در مقابل ناملایمات پایداری کند، تکامنش های خود را کنترل کند و کام یابی را به تعویق بیندازد. همچنین به این معنی است که فرد حالات روانی خود را تنظیم کند و نگذارد پریشانی خاطر قدرت تفکر او را خدشه دار سازد، با دیگران همدلی کرده و امیدوار باشد (گلمن، 1380).
هوش هیجانی به منزله توانایی تشخیص، پردازش و مدیریت هیجانهای خود و دیگران تعریف شده است (مایر، کارسو و سالووی، 2000 : به نقل از انجل برگ . Angle Berg
و اسجوبرگ . Sjo Berg
، 2004، به نقل از نوری، 1383).
هوش هیجانی مفهومی چند عاملی از تواناییهای شخصی و اجتماعی است که به ما در برابر مطالبات روزمره کمک می کند (سیاروچی و همکاران، 2001، به نقل از نوری 1383). تواناییهای هیجانی شخص و اجتماعی کلیدی که ساختار عاملی هوش هیجانی را تشکیل می دهند به شرح زیر بیان میدارند:
* خود توجهی: توانایی ادراک و ارزیابی دقیق خود
* جرات مندی: توانایی بیان سازندهی هیجانات
* تحمل استرس: توانایی مدیریت موثر هیجانات