مبانی نظری وپیشینه تحقیق هوش هیجانی وسلامت روان

-------

مبانی نظری وپیشینه تحقیق هوش هیجانی وسلامت روان
فرمت فایل دانلودی: .zipفرمت فایل اصلی: .docx
تعداد صفحات: 79
حجم فایل: 92
قیمت: 55310 تومان
بخشی از متن:
لینک دانلود و خرید پایین توضیحات
دسته بندی : وورد
نوع فایل : word (..docx) ( قابل ویرایش و آماده پرینت )
تعداد صفحه : 79 صفحه
قسمتی از متن word (..docx) :
13
فصل دوم : مبانی نظری و پیشینه پژوهش
مبانی نظری وپیشینه تحقیق هوش هیجانی وسلامت روان
تعاریف هوش هیجانی
هوش هیجانی یعنی تواناییهایی مانند اینکه فرد بتواند انگیزه های خود را حفظ نماید و در مقابل ناملایمات پایداری کند، تکامنش های خود را کنترل کند و کام یابی را به تعویق بیندازد. همچنین به این معنی است که فرد حالات روانی خود را تنظیم کند و نگذارد پریشانی خاطر قدرت تفکر او را خدشه دار سازد، با دیگران همدلی کرده و امیدوار باشد (گلمن، 1380).
هوش هیجانی به منزله توانایی تشخیص، پردازش و مدیریت هیجانهای خود و دیگران تعریف شده است (مایر، کارسو و سالووی، 2000 : به نقل از انجل برگ . Angle Berg
و اسجوبرگ . Sjo Berg
، 2004، به نقل از نوری، 1383).
هوش هیجانی مفهومی چند عاملی از تواناییهای شخصی و اجتماعی است که به ما در برابر مطالبات روزمره کمک می کند (سیاروچی و همکاران، 2001، به نقل از نوری 1383). تواناییهای هیجانی شخص و اجتماعی کلیدی که ساختار عاملی هوش هیجانی را تشکیل می دهند به شرح زیر بیان میدارند:
* خود توجهی: توانایی ادراک و ارزیابی دقیق خود
* جرات مندی: توانایی بیان سازندهی هیجانات
* تحمل استرس: توانایی مدیریت موثر هیجانات
